島で作られたレモンのアロマオイルを使用し、大自然の中でアロマの香りを浴びながら、ヨガの呼吸を取り入れたストレッチで体と心をほぐします。
レモンには集中、リフレッシュ、消化促進の効果があるので、午前中や夕食前がおすすめです。
気になる方は下記の「体験記」↓をチェック！
| 開催時期 | 月〜土曜 |
|---|---|
| 開催時間 | 午前または夕方※要相談（季節によって時間調整） |
| 開催場所 |
〒794-2410 愛媛県越智郡上島町岩城（または上島町全域で応相談） |
| 定員 | 2〜10名 |
| 参加費（1名様分） | 2,000円/人 |
| 参加条件および注意事項 | 運動制限の無い方、体調が良好な方。 キャンセルは前日までにご連絡ください。 雨天時は室内で。 動きやすい服装でお越しください。 |
| 予約方法 | １週間前までに 電話にて 受付。 |
自然の中でヨガ
